Pan size: 8 x 4 inch (20 x 10 cm) loaf pan
INGREDIENTS
¾ cup (210g) plain Greek yogurt
3 large eggs at room temperature
1 teaspoon (4mL) vanilla extract
⅓ cup + 1 tablespoon (83g) melted coconut oil or butter
2 cups (200g) blanched almond flour
⅓ cup (65g) granulated erythritol
2 teaspoons (8g) baking powder
¼ teaspoon (1g) salt
Bake at 350°F(180°C) for 40-50mins
Yields 12 servings
NET CARBS: 2.4g
FIBER: 2.6g
FAT: 18.5g
PROTEIN: 7.1g
CALORIES: 212
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Tamaño del molde: molde para pan de 8 x 4 pulgadas (20 x 10 cm)
INGREDIENTES
¾ taza (210 g) de yogur griego natural
3 huevos grandes a temperatura ambiente
1 cucharadita (4 ml) de extracto de vainilla
⅓ taza + 1 cucharada (83 g) de aceite de coco derretido o mantequilla
2 tazas (200 g) de harina de almendras blanqueadas
⅓ taza (65 g) de eritritol granulado 2 cucharaditas
(8 g) de polvo de hornear
¼ cucharadita (1 g) de sal
Rinde 12 porciones CARBOHIDRATOS NETOS: 2.4g FIBRA: 2.6g GRASA: 18.5g PROTEÍNA: 7.1g CALORÍAS: 212
Taille du moule: moule à pain de 8 x 4 pouces (20 x 10 cm)
INGRÉDIENTS
¾ tasse (210 g) de yogourt grec nature
3 gros œufs à température ambiante
1 cuillère à café (4mL) d’extrait de vanille
⅓ tasse + 1 cuillère à soupe (83g) d’huile de coco fondue ou de beurre
2 tasses (200 g) de farine d’amande blanchie ⅓ tasse (65g) d’érythritol granulé
2 cuillères à café (8g) de levure chimique
¼ cuillère à café (1 g) de sel
Donne 12 portions GLUCIDES NETS: 2,4 g FIBRE: 2,6 g GRAISSE: 18,5 g PROTÉINES: 7,1 g CALORIES: 212
Dimensioni della padella: teglia da 8 x 4 pollici (20 x 10 cm)
INGREDIENTI
¾ tazza (210 g) di yogurt greco semplice
3 uova grandi a temperatura ambiente
1 cucchiaino (4 ml) di estratto di vaniglia
⅓ tazza + 1 cucchiaio (83 g) di olio di cocco fuso o burro
2 tazze (200 g) di farina di mandorle sbollentate
⅓ tazza (65g) di eritritolo granulato
2 cucchiaini (8 g) di lievito in polvere
¼ di cucchiaino (1 g) di sale
Produce 12 porzioni
CARBETTI NETTI: 2,4 g FIBRA: 2,6 g GRASSI: 18,5 g PROTEINE: 7,1 g CALORIE: 212